De drukte van de corporate scène kan soms een negatieve invloed op je waardoor je gestrest en besteed. Veel mensen hebben eigenlijk een manier gevonden om zichzelf te ontlasten van deze aandoening door simpelweg het maken van een mooie en rustgevende omgeving in hun huis, dat hun geest, lichaam en geest zal wegnemen van alle stress van de buitenwereld. Het is leuk om te horen, is het niet? Nou, je kunt hetzelfde doen en het beste deel over het is dat je niet nodig te veel op. Hier zijn enkele tips over hoe je een stress-vrij en ontspannen kleine Nook te creëren in uw huis.
- Kies een kamer. Controleer uw huis en op zoek naar een mooie kamer die u kunt omzetten in een prachtige plek waar u kunt uitrusten en kalmeren uw zintuigen. Kortom, u wilt een kamer die niet zal een veel voetgangers. Ook zult u willen ervoor zorgen dat de ruimte kan worden gesloten en vergrendeld te houden eventuele storingen.
- Voeg kleur. Als je eenmaal hebt gekozen voor de kamer, start de renovatie van het door het herschilderen van de muren. Gebruik semi-gloss verf voor de muren. Kies kleuren die u weet zal kalmeren u. Gaan met diepe rood en zwart is een slechte zet. Blauw, groen en bruin tinten moet worden aan de bovenkant van uw keuze. U kunt overwegen gebruik te maken romige pastel kleuren ook. In principe is het sterk aanbevolen om de kleuren die je eigenlijk vinden ontspannen te kiezen. Bijvoorbeeld, hoewel de meeste psychologen zal u vertellen om weg te blijven van rood of zwart, als je echt het gevoel dat deze kleuren kunnen ontspannen en dan rustig je voor gaan.
- Voeg omgevingslicht. Helder wit en geel voor de verlichting zijn niet aan te raden, omdat je zult niet de ruimte een vreedzaam verloop als het stimuleert je ogen te veel. Ga voor warmer licht. Indien mogelijk, de stok met kaarsen in plaats van TL-verlichting. De lage-licht dat een kaars kan een gebied is optimaal voor ontspanning. Meestal zal je net genoeg licht om je weg te zien door de kamer, maar niet genoeg voor u om te scheel.
- Pas de vloer. Een ander belangrijk aspect is de vloer. In principe, zult u niet wilt dat uw voeten aan te raken koud en hard beton. Gaan met ofwel fijn hout of tapijt voor uw vloer is de beste zet die je maakt. Vergeet niet, zal u de voorkeur om te kunnen lopen op blote voeten in deze rustige en ontspannende ruimte dus zorg ervoor dat de vloer altijd schoon te maken zonder een stofje.
- Voeg geuren. Vergeet niet om aroma toe te voegen aan de kamer. Zoete geuren afkomstig van een geurkaars of uit een mengsel van essentiële oliën kunnen spellen het verschil. De juiste geur zorgt ervoor dat u ontspannen en je lijkt dat je op dit moment in een fantasiewereld ver weg van de hardheid van het leven. Fruitige geuren is een geweldige manier om het te laten gebeuren, hoewel, kunt u genoegen nemen met een prettig vanille of lila aroma ook.
Ten slotte moet het milieu bevatten luxe meubilair en kussens. Indien mogelijk, voeg een mooie jacuzzi ook. Natuurlijk zal geen enkele rustgevende omgeving is compleet zonder ambient muziek zachtjes op de achtergrond. Pick Your Poison van klassieke muziek tot de natuurlijke geluiden van golven en plooien bladeren.